Warsztaty

HOLA CHICAS Y CHICOS! Do you want to de-stress and experience the pampering warmth of the sun on one of the most attractive of the Canary islands? Do you want to start learning Spanish in a country where it is spoken every day, in a nice and cheerful atmosphere? If you answered yes to at least one…

HOLA CHICAS Y CHICOS! Chcecie się odstresować i zaznać rozpieszczającego ciepła słońca na jednej z najatrakcyjniejszych spośród kanaryjskich wysp? Chcecie rozpocząć naukę hiszpańskiego w kraju gdzie jest on używany na co dzień, w miłej i wesołej atmosferze? Jeśli choć na jedno z tych pytań odpowiedzieliście tak, to zapraszam na tydzień dni do raju!!! Teneryfa –…

Holidays with yoga in Tenerife are an offer for people who miss the sun, rest and an unforgettable adventure on one of the most beautiful Canary Islands. If you need to rebuild yourself, recharge yourself with the sun and positive energy, you like to spend time actively, discovering magical corners, you’ve come to the right…

Wakacje z jogą na Teneryfie to propozycja dla osób, które tęsknią za słońcem, odpoczynkiem i niezapomnianą przygodą na jednej z piękniejszych Wysp Kanaryjskich. Jeśli potrzebujesz odbudować siebie, zasilić się słońcem i pozytywną energią lubisz aktywnie spędzać czas, odkrywając magiczne zakątki, to idealnie trafiła/eś. Z nami doświadczysz niezapomnianej podróży, zregenerujesz swoje ciało i poczujesz się wyjątkowo.…

Zamknij na chwilę oczy i wyobraź sobie siebie w kręgu cudownych kobiet na innej planecie… Miejsce w którym jesteś jest oszałamiająco piękne! Miękkie i twarde jednocześnie. Dzikie a jednak stabilne. Pełne skrajności tworzących harmonijną całość. To miejsce takie jak wnętrze każdej kobiety. Podążasz teraz ścieżką w głąb wyspy/siebie, eksplorujesz nowe obszary, odnajdujesz jakości za którymi…

Relaksacyjny wypoczynek z jogą na Teneryfie to propozycja dla osób, które pragną regeneracji i odpoczynku na jednej z piękniejszych Wysp Kanaryjskich – Teneryfie. Jeśli potrzebujesz odbudować siebie, zasilić się słońcem i pozytywną atmosferą, lubisz aktywnie spędzić czas odkrywając magiczne zakątki, to idealnie trafiłeś. Z nami doświadczysz niezapomnianej podróży, zregenerujesz swoje ciało i wyciszysz umysł. Proponujemy…

Zapraszam na autorski zajęcia z jogi funkcjonalnej. Polegać one będą nie tylko na praktyce asan, lecz połączeniu świadomego odczuwania własnego ciała z mechaniką ruchu. Naszym celem będzie ukierunkowanie na poprawę ruchomości kręgosłupa bazując na modelu stabilizacji głębokiej w połączeniu z tonizowaniem i rozluźnianiem nadmiernie napiętych mięśni. Podstawą zajęć będzie klasyczna hata joga na matach w…

W dobie epoki pośpiechu, zaangażowania w pracę i permanentnego braku czasu, zaczęliśmy korzystać z różnych rozwiązań technologicznych: komunikatorów i mediów społecznościowych ułatwiających kontakt z innymi ludźmi. Spotkania na żywo zastępujemy kontaktem online. Zaczynamy dostrzegać, że relacje międzyludzkie się zmieniają i stają się coraz bardziej powierzchowne. Tak jak łatwo nawiązujemy nowe znajomości w sieci, coraz trudniej…

Wyjazd w góry to jak przeniesienie się do innej krainy. Piękno natury, górskie krajobrazy, las, cisza… Czas wewnętrznej integracji, powrotu do własnego rytmu, do korzeni, wolności… Dzieląc się tym co nam najbliższe – GÓRY i JOGA, zapraszamy Was do magicznego miejsca „Monte Luna” w Czarnowie. Tutaj gdzie czas prawie się zatrzymał, wśród zieleni lasów, szumu…