JOGA NA TENERYFIE – PAŹDZIERNIK

Jeśli masz już dość szarego, chłodnego października w Polsce, wyobraź sobie siebie kąpiącą się w ciepłym, łagodnym słońcu prawie wiosennej Teneryfy. To nie tylko podróż – to zaproszenie do nowej energii, radości i oddechu, którego tak bardzo potrzebujesz.Dołącz do naszego wyjątkowego retreatu z jogą na tej magicznej wyspie, gdzie w pięknym otoczeniu natury zadbasz o ciało i umysł. Odprężysz się podczas delikatnej praktyki jogi, pozwolisz sobie na głęboki relaks i zanurzysz się w atmosferze spokoju oraz beztroski.

Zapraszamy Cię na niezobowiązujący, ciepły wyjazd pełen słońca, uśmiechu i prawdziwego odpoczynku – to idealny moment, by naładować baterie i wrócić do siebie z nową siłą.

Podczas tego wyjazdu nie tylko znajdziesz spokój i głęboką regenerację, ale także rozkwitniesz w atmosferze radości, życzliwości i dobrej zabawy. Przygotowaliśmy dla Ciebie różnorodne zajęcia – od jogi powięziowej i funkcjonalnej, przez relaksującą jogę nidrę, aż po medytacje na świeżym powietrzu i wyjątkową ceremonię cacao. Każdy dzień będzie pełen inspiracji i pozytywnej energii, która na długo zostanie z Tobą.

Wspólnie odkryjemy mniej znane, przepiękne miejsca Teneryfy, które zachwycą Cię swoją naturalną magią i spokojem. To idealna okazja, by na nowo połączyć się z przyrodą i samą sobą.

Codziennie będziesz cieszyć się pysznym, roślinnym jedzeniem przygotowanym ze świeżych, lokalnych produktów. Dodatkowo zaplanowaliśmy dla Ciebie degustację regionalnych smaków oraz wizytę w tradycyjnej bodedze – bo podróż to także smakowanie życia.

Rozpocznij z nami tę pełną energii, relaksu i pozytywnych przemian jogową przygodę na Teneryfie. Wszystkie szczegóły znajdziesz poniżej, a po powrocie poczujesz się pełna świeżości, inspiracji i niezapomnianych wspomnień.

CZEGO MOŻNA SIĘ SPODZIEWAĆ?

1. Doświadczenia jednej z najpiękniejszych wysp Kanaryjskich: Przekroczymy granice codzienności, odkrywając niepowtarzalne uroki Teneryfy i zanurzając się w malowniczych krajobrazach tej magicznej wyspy.
2. Przyjemnej, słonecznej pogody: Pazdziernik na Teneryfie obdarza nas obfitym słońcem, dzięki gorącym masom powietrza z Afryki. Oczekuj średnich temperatur wynoszących 27°C w ciągu dnia, a nocą utrzymujących się na poziomie 20°C. Temperatura wody około 22°C sprawia, że każda kąpiel w oceanie będzie niezwykle relaksująca.
3. Zakwaterowania w ekskluzywnej i klimatycznej willi z basenem: Pobyt w wyjątkowej willi z pięknym ogrodem, podgrzewanym basenem, sauną i klimatyczną salą do jogi. Willa jest oddalona od centrum z widokiem na ocean i wulkan Teide.
4. Kulinarne doznania: Wyruszymy w podróż smaków podczas wspólnych śniadań i obiadokolacji oferując wegańsko-wegetariańskie dania przygotowane ze świeżych lokalnych produktów, przez wykwalifikowanych szefów kuchni. Dodatkowo będzie okazja spróbować kanaryjskich przysmaków w lokalnych restauracjach.
5. Codzienne zajęcia jogi i kręgi: Odkryjemy magię jogi powięziowej i funkcjonalnej pod okiem wykwalifikowanej instruktorki Moniki Gołębieskiej. Wspólne spotkania w kręgu, medytacje w naturze i ceremonia cacao, będą idealnym wsparciem podczas podróży w głąb siebie.
6. Eksploracje przepięknych miejsc: Pod opieką Joanny Joy Gradomskiej wyruszymy w fascynujące miejsca po wyspie, odkrywając bliskość natury, magiczne miejsca mocy, uczestnicząc w klimatycznych trekkingach oraz relaksując się podczas kąpieli w oceanie.

PROGRAM

• codzienne zajęcia jogi powięziowej i funkcjonalnej
• 3  wycieczki z przewodnikiem w najpiękniejsze zakątki wyspy tj. zwiedzanie urokliwych miasteczek, krótkie trekkingi, Teide i kaldera, lasy Anagi, najpiękniejsze mało turystyczne plaże, kąpiele w oceanie, kąpiele w naturalnych basenach, smakowanie lokalnej kuchni
• medytacje w naturze, ceremonia caco, wspólne kręgi
• codziennie 2 posiłki wegetariańsko wegańskie
• relaks, czas wolny, połączenie z naturą i żywiołami
• integracja w saunie

ZAKWATEROWANIE

Retreat odbędzie się w urokliwej posiadłości położonej w pobliżu Puerto de La Cruz. Oferuje ona udogodnienia, takie jak odkryty basen, piękny ogród, plac zabaw, punkty widokowe i relaksacyjną saunę. Sala do jogi z widokiem na ogród i ocean. Bezpłatne WiFi dostępne jest we wszystkich pomieszczeniach.

Pokoje 2–4 osobowe, przestronne i wygodne, urządzone ze smakiem. Dostępny jest wspólny salon. Łazienki są współdzielone przez wszystkich mieszkańców domu.