WAKACJE Z JOGĄ NA TENERYFIE

Wakacje z jogą na Teneryfie to propozycja dla osób, które tęsknią za słońcem, odpoczynkiem i niezapomnianą przygodą na jednej z piękniejszych Wysp Kanaryjskich.

Jeśli potrzebujesz odbudować siebie, zasilić się słońcem i pozytywną energią lubisz aktywnie spędzać czas, odkrywając magiczne zakątki, to idealnie trafiła/eś. Z nami doświadczysz niezapomnianej podróży, zregenerujesz swoje ciało i poczujesz się wyjątkowo. Proponujemy harmonijne połączenie, eksplorowania wyspy Teneryfy z odpoczynkiem, zabawą i integracją w kameralnej grupie.

Podczas wyjazdu oferujemy między innymi: zajęcia jogi powięziowej i funkcjonalnej, relaksacje (joga nidra), zwiedzanie Teneryfy czyli eksplorację niekomercyjnych miejsc na wyspie, mini trekkingi, kąpiele w oceanie i naturalnych basenach, smakowanie lokalnej kuchni, degustacje win oraz inne dodatkowe atrakcje. Szczegółowe informacje znajdziesz poniżej.

CZEGO MOŻNA SIĘ SPODZIEWAĆ?

1. Poznania jednej z najpiękniejszych wysp kanaryjskich.
2. Przyjemnej, słonecznej pogody. Czerwiec na Teneryfie, dzięki napływającym gorącym masom powietrza z Afryki, jest bardzo ciepły. Średnio 25°C w dzień i temperaturze powietrza w nocy 19°C. Temperatura wody wynosi wówczas 20°C.
3. Zakwaterowania w ekskluzywnej willi z  basenem i tarasem na wyłączność. Pokoje jedno i dwuosobowe z łazienkami.
4. Wyjazd ma charakter lekki i przyjemny, bez pośpiechu w domowej atmosferze. Wspólne śniadania na tarasie w postaci szwedzkiego stołu, obiadokolacje w klimatycznych restauracjach i lokalnych guachinchach. Kuchnia nie tylko kanaryjska, bogata w przysmaki z całego świata, świeże ryby, owoce morza i lokalne wino.
5. Podczas wyjazdu oferujemy codzienne zajęcia jogi, popołudniowe zajęcia relaksacji z wykwalifikowaną instruktorką Nadią Moniką Gołębieską.
6. Zwiedzanie wyspy czyli eksploracje niekomercyjnych miejsc, klimatyczne trekkingi, kąpiele w naturalnych basenach Oceanu Atlantyckiego – przewodzić będzie Joanna Joy Gradomska.

NASZE PROPOZYCJE – PROGRAM

Puerto de la Cruz – zwiedzanie i zakwaterowanie w klimatycznym mieście na północy wyspy. Puerto de la Cruz to typowo kanaryjskie miasteczko, z dostępem do plaż, basenów naturalnych i parków. Mało turystyczne jednak tętniące atrakcjami i życiem nocnym. Przepiękny widok na wulkan el Teide i ocean.

Caldera wulkanu Teide – najwyższej góry w Hiszpanii, która wznosi się na wysokość 3 718 metrów. Coś dla miłośników pieszych wędrówek, na których wokół majestatycznego stożka wulkanu czekają rozległe obszary wprost stworzone do trekkingu.

Anaga – masyw górski ze szpiczastymi krawędziami i ściśniętymi głębokimi wąwozami, pokrytymi kobiercem lasu wawrzynowego. Przestrzeń i zatrzymujące dech w piersiach widoki. Wycieczka po krętych drogach połączoną z krótkim, acz obfitującym w piękne widoki trekkingiem, zakończymy na pięknej plaży Roques de las Bodegas, gdzie można zjeść pyszną świeżą rybkę i owoce morza.

La Orotava i La Laguna– jedne z najstarszych kanaryjskich miejscowości, urokliwe, zabytkowe. Czerwiec to czas świętowania i obchodów związanych ze świętem Bożego Ciała. Obchody są znane również jako święto kwiatów, ponieważ mieszkańcy dekorują ulice dywanami „obrazami” wykonanymi z płatków kwiatów, krzewów, roślin i wrzosu.

Icod de los Vinos – klimatyczne miasteczko i największe oraz najstarsze smocze drzewo Drago Milenario. Motylarnia – naturalne, żywe muzeum motyli. Historyczna Bodega – zwiedzanie i degustacja wina i serów w kameralnej winnicy z długą tradycją.

Garachico – przeurocza typowo kanaryjska miejscowość na zachodniej stronie wyspy z naturalnymi basenami, dawniej główny port wyspy.

Kąpiele w oceanie i w basenach naturalnych. Na Teneryfie odkryjemy rozmaite plaże, poczynając od jasnego złotego piasku Playa de las Teresitas, po niemalże czarne wybrzeża. Podobnie jest ze strukturą terenu – miękki piasek bądź kamieniste podłoże. Jednakże, pierwotne plaże Teneryfy są ciemne i kamieniste, złote wybrzeża zostały stworzone importując piasek z innych krajów. Na wyspie występują powstałe z zastygniętej lawy wulkanu baseny naturalne. Nie są to jednak plaże, ale są to również tereny rekreacyjne, w których możemy skorzystać z kąpieli wodnej w wodzie pochodzącej z oceanu. Teneryfa zaskakuje bogactwem wyboru, pozostaje tylko odkrywać jej uroki!

DODATKOWO możliwe:

• Lot paralotnią
• Lekcje surfingu
• Rejs jachtem z kąpielą w oceanie w zatoce wąwozu Masca i oglądaniem delfinów
• Loro Park – naturalny park zoobotaniczny
• Park Botaniczny, Ogród Orchidei, Motylarnia
• Wjazd kolejką na wulkan el Teide

KOGO ZAPRASZAMY?

Otwarte osoby/rodziny/pary, lubiące aktywne podróże szyte na miarę w kameralnych grupach, dobrze czujące się w sytuacjach, w których podążamy za energią grupy i pozwalamy sobie na elastyczność w zależności od potrzeb i możliwości. Amatorzy jak zaawansowani jogini mile widziani, zajęcia jogi będą prowadzone tak, aby każdy mógł otrzymać dla siebie jak najwięcej.

CO NAS WYRÓŻNIA?

Jesteśmy teamem, który współpracuje od lat. Wspólnie zorganizowałyśmy kilka wyjazdów zagranicznych szytych na miarę. Mieszkamy na Teneryfie od ponad 3 lat. Czujemy się Tu jak u siebie i chętnie pokarzemy Wam ulubione zakątki wyspy.

KIEDY?   3-10.06.2023

WARUNKI

Early Birds 699 euro wpłata zaliczki do  20 kwietnia

cena regularna 799 euro wpłata zaliczki do 30 kwietnia

zniżki dla Par – zapytaj o szczegóły

dopłata do pokoju 1 osobowego 150 euro

CENA OBEJMUJE:

• noclegi ze śniadaniem, w ekskluzywnej willi z  basenem
• codzienne zajęcia jogi i relaksacji
• zakwaterowanie w pokojach 1-2 osobowych z łazienkami
• śniadania + przekąski typu owoce
• transfer z/na lotnisko (dotyczy proponowanego przez Nas lotu, w przypadku wybrania innego połączenia transfer na własną rękę)
• auto/bus na miejscu do dyspozycji grupy z wszystkimi opłatami
• organizacja wycieczek i stała obecność opiekuna grupy
• niespodzianki a’la Espania

CENA NIE OBEJMUJE

• biletów lotniczych
• wyżywienia niepełne (cena obejmuje tylko śniadania i przekąski, obiado/ kolacje we własnym zakresie – będziemy kosztować lokalnych specjałów w typowych kanaryjskich restauracjach)
• ubezpieczenia
• bilety wstępów do atrakcji płatnych

PROPONOWANE LOTY I LINIE LOTNICZE:

Wizz Air sobota
3.06. Warszawa Chopin -Teneryfa Sur
10.06 Teneryfa Sur – Warszawa Chopin
łącznie cena w dwie strony około 1340 zł

ZAJĘCIA JOGI PROWADZI NADIA MONIKA GOŁĘBIESKA

Zajęcia jogi powięziowej i funkcjonalnej dla KAŻDEGO. Poprowadzę je w taki sposób, aby każdy mógł otrzymać dla siebie jak najwięcej. Zarówno praktykujący, jak i rozpoczynający swoją przygodę z JOGĄ.
Proponuję Wam zaprojektowane przeze mnie sesje rozluźniające jak i wzmacniające, oparte głównie na jodze klasycznej. Podczas zajęć stosuję szeroką gamę technik jogi (asany, ćwiczenia oddechowe i relaksacje) w połączeniu z tradycyjnymi ćwiczeniami. W rezultacie ten integralny charakter praktyk wspomoże funkcjonowanie Twojego ciała, uspokoi umysł i zharmonizuje przepływ energii życiowej.

DODATKI:

Możliwość skorzystania z masaży wykonaniu NADII MONIKI GOŁĘBIESKIEJ
pełną ofertę znajdziesz na stronie w zakładce OFERTA MASAŻE